Le défi: allez à une classe de yoga pour nourrissons
L’une des plus grandes préoccupations que j’ai en tant que nouvelle maman est d’emmener Weston dans le monde supérieur. Je suis un peu inquiet que les gens lui répondent; S’il pleure, affamé ou doit être changé, je ne comprends pas encore précisément tout le protocole, ainsi que cela peut être intimidant. Mais, comme je l’ai constaté, tout en terminant la difficulté de recrue maman # 7, allez à un cours de yoga avec le bébé, il y a des emplacements dans ce monde faits uniquement pour les bébés, ainsi que les nouveaux parents doivent profiter de ces lieux.
Ayant fait du yoga avec le lycée, j’ai été intrigué, ainsi qu’un peu anxieux, d’emmener Weston dans une classe de nourrissons. Nous avons pris la décision d’aller à un cours de yogibaby à Absolute Yoga; Ma bonne amie ainsi que sa petite femme de quatre mois sont venues avec nous, et nous ne savions pas vraiment à quoi nous attendre.
Temps de yoga!
La classe était petite, ainsi que beaucoup de nourrissons étaient à l’âge de Weston. C’était la toute première fois qu’il était là, donc beaucoup de bébés, et j’étais ravi de le voir regarder autour, regarder, ainsi que même pour entrer en contact avec les autres.
Nous avons commencé la classe en réchauffant les nourrissons et en les mettant à l’aise. Weston était le jeu et aimait me faire jouer avec ses bras ainsi que les jambes. Lorsqu’ils se sont sentis sans risque et sécurisés, les mamans ont fait la salutation au soleil et à s’étirer. C’était amusant d’avoir Weston là-bas avec moi! Malheureusement, tout comme dans la vie quotidienne, je regrette de dire que je n’avais pas beaucoup d’intérêt à mon propre corps, j’étais aussi mouvementé en voyant ce qu’il regardait et me demandant ce qu’il pensait.
La classe avait un grand rythme de maman ainsi que du bébé. Nous avons chanté quelques chansons, fait des entraînements de bras avec les nourrissons dans le miroir (il en a tiré un coup de pied!), Ainsi que même des travaux AB intégrant les mors. J’étais incroyablement satisfait du comportement de Weston. Il a même compté sur voir ce que l’instructeur disait lorsqu’elle a parlé (fils d’un enseignant, que puis-je dire ?!).
Mais voici le secret »¦
Mais, la meilleure partie de la classe était la flexibilité que nous devions être des mamans. Si un bébé pleurait, nous les avons nourris. Si un nourrisson avait besoin d’un changement, nous avons changé. Si un nourrisson avait juste besoin de s’arrêter et de se tenir, il a été détenu. Personne n’a jugé. Personne n’a regardé. Nous nous sommes souri, nous nous sommes complimentés. Il n’y avait pas de guerres ou de batailles de maman. Environ quarante-cinq minutes après le début de la classe, l’espace est devenu bruyant avec un cri général à l’unisson de tous les bébés. Nous avons tous sorti des jouets, des bouteilles, des seins, des couches, ainsi que de nos gomes de maman. Personne ne s’est même battu les uns contre les autres. Dans cette pièce, nous étions sans risque d’être des mamans idiotes.
Même si vous n’êtes pas fan du yoga, je suggère extrêmement d’aller à un cours de yoga pour nourrissons, car permettez-moi de vous dire un secret: il ne s’agit pas du tout du yoga. Il s’agit du sentiment calme d’être la maman que vous êtes à la maison, dans l’excellent monde énorme. Maintenant, si ce n’est pas spirituel aussi bien que la libération, je ne comprends pas ce que c’est!
Ps. Quelqu’un était un peu yoga!
Avez-vous déjà essayé maman ainsi que le yoga infantile?
[Crédit photo: Olivia Howell – Tous droits réservés]
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