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Jeunes en bonne santé des dents aux pieds: jeunes et santé
5 étapes faciles pour arrêter les symptômes du rhume des foins
Par Peg Rosen pour les jeunes en bonne santé des dents aux pieds
Sniffling, éternuements, les yeux gonflés – la misère de rhume des foins des enfants peut être la toute première indication du printemps. Jusqu’à 40 pour cent de tous les enfants ont du mal avec la rhinite allergique, selon l’Institut national des allergies ainsi que la maladie contagieuse (NIAID). C’est le nom approprié pour les symptômes respiratoires supérieurs déclenchés par les allergènes toute l’année (comme la moisissure ou la fourrure pour animaux de compagnie) ou des allergènes saisonniers (comme le pollen, qui se multiplient et deviennent en suspension dans le temps chaud).
Les médicaments peuvent aider à gérer les symptômes du rhume des foins de votre enfant, mais le meilleur traitement consiste à étouffer ces allergies dans l’œuf. «Une fois que les mauvais symptômes commencent, il faut moins bien que moins de pollen pour exacerber l’ensemble du cercle vicieux», déclare Neeta Ogden, M.D., un allergologue adulte ainsi que pédiatrique à Englewood Medical Facility ainsi qu’un centre médical du New Jersey. Voici quelques étapes que vous pouvez prendre pour simplifier les symptômes du rhume des foins de votre enfant:
Étape n ° 5 pour simplifier les symptômes du rhume des foins: repousser l’air frais. Gardez les fenêtres fermées tôt le matin à la fin de l’après-midi, lorsque le nombre de pollen est à leur apogée. Filtres de modification dans vos unités de climatisation ainsi que les évents fréquemment. Gardez les voitures et les fenêtres de camions ainsi que la climatisation de votre véhicule sur le réglage du «système fermé» afin que l’air recircule au lieu de venir de l’extérieur.
Étape n ° 4 pour simplifier les symptômes du rhume des foins: inspecter le nombre de pollen. Connectez-vous au site de l’American Academy of Allergy, Asthma & Immunology pour une mise à jour quotidienne. Lorsque les chiffres sont élevés, prenez des précautions supplémentaires, comme demander à l’institution de votre enfant de la garder à l’intérieur de votre maison pendant la récréation.
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Étape n ° 3 pour simplifier les symptômes du rhume des foins: gardez la maison propre. Malgré vos meilleurs efforts pour empêcher les allergènes, ils découvriront toujours leur méthode à l’intérieur – ainsi que sur presque toutes les surfaces. Un aspirateur supplémentaire ainsi que des saupoudages peuvent aider, ainsi que sur une base régulière, laver la literie de votre enfant. Essuyez les animaux et gardez-les hors de la chambre de votre enfant ainsi que des meubles.
Étape n ° 2 pour simplifier les symptômes du rhume des foins: déposez-les. Dès que votre enfant entre dans la maison après coûter un temps considérable à l’extérieur (et avant qu’elle ne s’approche de sa chambre), décollez ses vêtements chargés de pollen ainsi que pour les jeter dans un sac en plastique jusqu’à ce qu’ils soient prêts à entrer dans le lavage. Prenez sa douche ainsi que le shampooing immédiatement.
Étape n ° 1 pour simplifier les symptômes du rhume des foins: faites un saut sur les médicaments. Si votre enfant prend des médicaments contre les allergies préventifs, elle devrait commencer à bien les prendre dans l’avancement par temps chaud. Parce que le corps des enfants peut modifier considérablement d’année en année, consultez l’allergologue pour être sûr que le médicament ainsi que la posologie sont appropriés. “N’attendez pas jusqu’à la dernière minute. Faites de la routine de voir votre allergologue fin février ou début mars », déclare Ogden.
Du médicament au nettoyage printanier, les précautions précoces peuvent maintenir les symptômes de rhume des foins à distance – ou du moins au minimum.
Photo: @ istockphoto.com / lightasafeather
a contribué à divers magazines ainsi qu’à des sites Web, notamment des enfants sains, plus, un livre rouge, un authentique, des parents authentiques, des parents, un cercle ménagers, un bébé américain, ParentCenter.com ainsi que webmd.com. Elle blogue sur relish- this.blogspot.com.
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