Prenez votre talonnage pour les tout-petits

J’étais méthode dans le football dans la haute institution ainsi que le collège: peinture sur le visage, datant du quart-arrière, les neuf pelouses (qui peuvent vraiment être une métaphore des forces armées plutôt qu’une métaphore de football, cependant, cependant quoi qu’il en soit!). Depuis qu’il a déménagé à San Francisco depuis le cœur américain (et épouser un gars en pensant plus sur le triathlon que sur les touchés), mon taux d’intérêt a diminué.

Mais si j’étais encore une poussin de football (ou si l’un de ces partenaires amoureux du football), je peux imaginer beaucoup d’après-midi le week-end à la niple pour le talonnage.

Amy est une maman de Becca, 4 ans, ainsi que de Beau de cinq mois ainsi qu’un spécialiste de la nutrition sportive. En plus d’élever ses deux enfants, elle travaille comme consultante en nutrition. Elle vit à Houston, où la température plane dans les années 80 avec de grandes affaires d’humidité, ainsi que l’endroit où le football est une méthode de vie. Avec la saison de football en cours, elle a proposé de partager quelques-unes de ses collations de talonnage privilégiées (et saines) ainsi que des activités:

Avec la saison de football en plein essor ainsi que les températures qui finissent par être tolérables, je suis prêt à offrir aux enfants un essai à notre hayon ce week-end. Il y a des années, ce groupe a été limité à de nombreux jeunes professionnels du centre-ville à ramener notre ancien terrain collégial. Inutile de dire que nous «transportons» tous beaucoup plus ces jours-ci: les enfants, l’équipement, la nourriture ainsi que les boissons, ainsi que de nombreuses activités pour rendre la journée plus agréable pour tout le monde!

Dans notre groupe, les Hubbies travaillent le gril tandis que le reste d’entre nous grignote des collations et prépare les accompagnements. Les sandwichs de volaille ainsi que les hamburgers font le menu cette semaine, avec des petits pains de blé entiers ainsi que de la salade écologique tout autour. Les mamans post-partum dans la foule (comme moi!) Peut opter pour de la volaille sans pun ou un hamburger avec des salades copieuses ainsi que des bâtons de carotte. Je suis toujours en frais d’offre des options de boissons «responsables» (A.K.A. Je suis un grand fan de Vitaminwater, tout comme mes enfants, donc j’emballe une énorme glacière pour tout le monde. Nous prévoyons également des brochettes de fruits avec des desserts pour ravir les jeunes et motiver une alimentation plus saine.

Baby Gabriel a 3 mois à son tout premier match

Nous avons découvert d’excellentes collations qui sont vraiment nécessaires pour faire passer les jeunes pour une longue journée:

Les collations comme le fromage à cordes ainsi que les pommes sont d’excellents ajouts à la glacière.

Nous jetons également des raisins rouges dans un ziploc et les conservons sur la glace.

Je ne suis jamais sorti avec les jeunes sans beurre d’arachide. J’aime la portion, ainsi que le récipient fait une belle «trempette» si vous avez des craquelins ou des fruits en tranches.

Mon enfant m’aidera très probablement à faire un mélange de chemin vendredi soir que nous pouvons nous séparer dans des sacs de collations. Elle aime les M&M, ainsi que j’aime mélanger les craisins, les amandes, les noix de cajou ainsi que les grappes de granola (maman sournoise, obtenant cette graisse saine ainsi que des fibres dans leurs collations!).

J’utiliserai le nourrisson n ° 2 dans le nourrisson Bjorn cette année, ce qui sera un bel entraînement pour moi pour la journée. Ce sera génial. N’est-ce pas drôle exactement comment les jeunes dorment si bien au milieu du rugissement de la foule?

Je vais également emballer quelques activités étincelantes dans mon sac de techniques:

Je pense que le lancer de sacs de fèves sera un excellent match pour les quatre ans et cinq ans, ainsi qu’ils aiment tous regarder les énormes jeunes lancer les ballons de football et essayer de jouer à leur jeu.

La peinture pour le visage a été amusante dans le passé, mais nous nous retenons jusqu’à ce qu’elle soit un peu plus cool. Je suggère extrêmement que lorsque votre condition météorologique régionale évite la transpiration lourde pendant le temps de jeu », nous avons quelques semaines pour continuer ici au Texas!

Cette semaine, je vais également essayer la craie du trottoir. Puisque notre site de hayon est le parking de l’auto de stade, nous devrions avoir des tonnes de toile vierge!

Quelqu’un d’autre a-t-il un type d’excellents conseils de talonnage pour les nourrissons avec des enfants d’âge préscolaire? Veuillez partager nos commentaires.

Merci à Amy d’avoir partagé ces excellentes idées! Il est presque suffisant pour me faire emballer les enfants, les collations, ainsi que la craie du trottoir pour un jeu Cal Bears. Presque.

[Historique de crédit photo Adam Miller Buddy, Elizabeth Sanchez, Adam Miller; images utilisées avec permission, tous droits réservés]

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