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Life & Charm Weekly: Health
Options à domicile pour les problèmes de santé estivaux!
Par Valerie Kalfrin pour Life & Charm Weekly
L’été est un moment pendant les jours à la plage, à la piscine et au parc – ne laissez pas les éruptions cutanées ou la peau brûlée être une couverture humide sur votre plaisir. Mais avant de courir à la pharmacie pour un remède conventionnel en vente libre, jetez un coup d’œil à vos armoires à domicile. C’est vrai: une bouteille de vinaigre de cage à pomme ou un gallon de lait contient des pouvoirs de guérison inattendus. Découvrez ces remèdes naturels pour six problèmes de peau d’été communs. (Remarque: si l’un d’eux ne semble pas fonctionner après 24 heures, ou si vos symptômes aggravent, demandez conseil à votre médecin.)
Chaleur épineuse
Les cas légers de cette éruption cutanée induite par la chaleur ont tendance à disparaître par eux-mêmes. En attendant, pour soulager les démangeaisons intenses, essayez d’écouler la zone avec une boule de coton imbibée de vinaigre de cage à la pomme et d’eau pour tuer les bactéries qui provoquent une éruption cutanée. Pour un confort supplémentaire et pour éviter de futures éruptions, portez des vêtements lâches, douche ou se baigner immédiatement après l’exercice, et saupoudrez votre poitrine, vos cuisses et autres zones sujettes aux imprudents avec de la poudre pour bébé de maïs.
Les piqûres d’insectes
Pour de nombreuses bouchées ou piqûres, le magazine Prevention suggère de frotter l’huile vitale de menthe poivrée au centre. Cela refroidit la morsure et augmente le flux sanguin, apportant un soulagement. Assurez-vous simplement de vous laver les mains après. Si vous n’avez pas d’huile vitale de menthe poivrée, essayez de frotter un glaçon ou de tenir un sac de glace sur la zone pour un effet similaire, selon le dermatologue certifié au conseil d’administration, le Dr Ava Shamban de l’émission télévisée, les médecins. Pour les piqûres de moustiques, tamponner de l’alcool à frotter ou de l’ammoniac aide également, dit Shamban. (Si vous n’avez pas accès non plus, un petit tampon de désinfectant pour les mains composé d’au moins 60% d’alcool fonctionne également.)
Pour les piqûres de tiques, Shamban recommande de faire une pâte pour la morsure à parts égales vinaigre de pomme et la fécule de maïs. Le vinaigre resserre la peau, agit comme un antiseptique et se compose de propriétés antibiotiques pour éviter la maladie de Lyme, dit Shamban. Cependant, si vous remarquez une éruption cutanée en forme de bullseye rouge, consultez votre médecin au mieux.
Coup de soleil
Mélanger des parties égales du lait entier et de l’eau incroyable et appliquez doucement sur le coup de soleil avec un gant de toilette pour éliminer la piqûre, selon Ranella Hirsch, M.D., dermatologue de Boston.
L’oreille du nageur
La clinique Mayo suggère également d’ajouter 1 cuillère à café. (5 ml) d’un mélange fait maison à égalité de vinaigre blanc et d’alcool à frotter à chaque oreille pour favoriser le séchage et éviter la croissance des bactéries. Inclinez la tête sur le côté après chaque application pour permettre aux gouttes de s’écouler, puis sécher la partie extérieure de l’oreille avec un chiffon doux ou une serviette.
Sumac vénéneux
Le Dr Andrew Weil, pionnier de la célèbre et intégration, dit que le rinçage a affecté les zones avec beaucoup d’eau froide immédiatement après l’exposition, ainsi que le lavage avec de l’alcool à frotter, peuvent diminuer les symptômes de Ivy de poison. Un autre remède facile: faire une pâte mince à partir du bicarbonate de soude et de l’eau. «C’est bon pour beaucoup de choses qui démangent», explique JoAnn Chambers-Emerson, infirmière et éducatrice autorisée pour le Florida Poison Information Center-Tampa.
Clochards
Si marcher dans des sandales ou des tongs laisse vos pieds boursouflés, dirigez-vous vers l’armoire à pharmacie. Appliquer la crème hémorroïde pour soulager les démangeaisons et la brûlure, et écoutez la zone avec un rince-bouche antiseptique pour accélérer le séchage, selon le magazine Prevention. (N’essayez jamais de faire éclater une ampoule.) Pour protéger vos pieds à l’avenir, glissez-les avec un peu d’antiperspirant ou tapotez-les avec de la poudre de pied.
Valerie Kalfrin est écrivaine dans la région de Tampa, en Floride. Son travail est apparu dans The Tampa Tribune, Ladies’s Home Journal, Poynter.org et 83degreesmagazine.com. Elle a déjà contribué à Life & Charm Weekly.
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